Aceptar quién eres de verdad duele. No la versión bonita. No la que justificas. La real.   Esa conducta que repites, que dices “no soy yo”, […]

La mayoría de las personas no sufren por falta de amor. Sufren por falta de límites.   Y donde no hay límites, casi siempre hay codependencia. […]

Poner límites no te vuelve frío, egoísta ni difícil. Te vuelve honesto.   La idea de que poner un límite es levantar una barrera es una […]